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Previdência explicada de forma clara

Selecione um assunto ou faça uma busca por palavra. Da Aposentadoria Especial aos demais benefícios do INSS e do servidor público (RPPS), aqui você encontra o que procura.

Insalubridade

Manganês no trabalho: o que é, quem se expõe e quais direitos ele gera

Soldador, metalúrgico, trabalhador de fundição ou de siderúrgica? Os fumos de manganês da soldagem e da metalurgia podem dar direito à Aposentadoria Especial e ao adicional de insalubridade. Veja onde o manganês aparece, o que causa à saúde (o manganismo) e como se comprova a exposição.

20 de junho de 2026 · Maiara Krug
Doença ocupacional

Silicose: a doença do pó de sílica e quais direitos ela gera

Pedreiro, marmorista, jateador ou mineiro? A silicose é causada por respirar o pó da sílica e vai endurecendo o pulmão sem cura. Como é uma doença do trabalho, ela abre direitos como Aposentadoria Especial, benefícios por incapacidade e indenização. Entenda os sinais, os direitos e como se prova.

20 de junho de 2026 · Maiara Krug
Doença ocupacional

Câncer causado pelo cromo no trabalho: pulmão e vias nasais

O cromo hexavalente, presente na cromação, na solda de inox e em pigmentos, é cancerígeno e pode causar câncer de pulmão e das vias nasais. Como é uma doença do trabalho, ela abre uma série de direitos. Veja os sinais de alerta, quais são os direitos e como se prova.

19 de junho de 2026 · Maiara Krug
Insalubridade

Cromo no trabalho: o que é, quem se expõe e quais direitos ele gera

Cromador, soldador de inox, trabalhador de curtume ou de galvanoplastia? A exposição ao cromo, sobretudo ao cromo hexavalente (cancerígeno), pode dar direito à Aposentadoria Especial e ao adicional de insalubridade. Veja onde o cromo aparece, o que causa à saúde, quais direitos ele gera e como se comprova a exposição.

19 de junho de 2026 · Maiara Krug
Doença ocupacional

Feridas e dermatite na pele pelo cromo: as 'feridas do cromo'

O cromo causa dermatite (eczema) e as 'úlceras do cromo' na pele, feridas que custam a cicatrizar nas mãos e nos braços. Comuns na cromação, no curtume e até no cimento, elas são sinal de exposição ao cromo e podem abrir direitos. Entenda.

19 de junho de 2026 · Maiara Krug
Doença ocupacional

Perfuração do septo nasal pelo cromo: o 'buraco no nariz' causado pelo trabalho

O cromo hexavalente, da cromação e da galvanoplastia, fere o septo e pode perfurá-lo: o famoso 'buraco no nariz'. Mais do que um problema de saúde, ele é uma prova forte de exposição ao cromo, que pode abrir direitos. Entenda.

19 de junho de 2026 · Maiara Krug
Doença ocupacional

Rinite e asma causadas pelo cromo no trabalho

O cromo irrita e sensibiliza as vias respiratórias e pode causar rinite e asma ocupacionais. Comuns na cromação, na galvanoplastia e na solda de inox, elas pioram no trabalho e melhoram longe dele. Também podem abrir direitos. Entenda.

19 de junho de 2026 · Maiara Krug
Insalubridade

Agrotóxicos na lavoura: os riscos e os direitos de quem trabalha exposto

Quem aplica veneno na lavoura (especialmente organofosforados e organoclorados) se expõe a um risco sério à saúde. Veja os perigos, quem se expõe e os direitos do trabalhador rural: insalubridade, Aposentadoria Especial (25 anos) e os direitos por doença ocupacional.

15 de junho de 2026 · Maiara Krug
Insalubridade

Amianto (asbesto): a fibra que causa câncer e a Aposentadoria Especial com 20 anos (não 25)

O amianto está nas telhas e caixas d'água cinzas e nas lonas de freio. Solta fibras invisíveis que causam asbestose e câncer décadas depois. Veja onde aparece, como se prova e por que a Aposentadoria Especial aqui é com 20 anos, não 25.

15 de junho de 2026 · Maiara Krug
INSS

Doença do trabalho: por que caracterizar como acidentário pode pagar 100% da sua aposentadoria (e não 60%)

Quando a sua incapacidade vem do trabalho, o benefício é 'acidentário'. A Aposentadoria por Incapacidade passa a pagar 100% da média, não 60%. Veja por que esse detalhe muda o seu bolso, mais estabilidade, FGTS, sem carência e a chance de revisão.

15 de junho de 2026 · Maiara Krug
INSS

Auxílio-Acidente: a renda extra de 50% que você recebe junto com o salário (e que muita gente deixa de pedir)

Ficou com uma sequela permanente que reduz a sua capacidade de trabalho? Você pode ter direito ao Auxílio-Acidente: uma renda mensal de 50% paga pelo INSS junto com o seu salário, sem precisar parar de trabalhar. Veja quem tem direito e como pedir.

15 de junho de 2026 · Maiara Krug
Aposentadoria Especial

Calor no trabalho: o que é, onde aparece e como comprovar para a Aposentadoria Especial

Quem trabalha no forno, na fundição, na padaria, no asfalto ou na lavoura conhece o calor que encharca a camisa de suor. Veja o que é, onde aparece e como se prova, inclusive a regra de ouro: o calor do sol também dá Aposentadoria Especial.

15 de junho de 2026 · Maiara Krug
Insalubridade

Chumbo no trabalho: o que é, onde aparece e os direitos de quem se expõe

Baterias, solda, tipografia e tintas soltam chumbo, um metal que se acumula no corpo e causa o saturnismo. Veja o que é, onde aparece e os direitos de quem se expõe: insalubridade (até 40%), Aposentadoria Especial (25 anos) e os direitos por doença ocupacional.

15 de junho de 2026 · Maiara Krug
Aposentadoria Especial

PPP errado? Como corrigir (retificar) e salvar a sua Aposentadoria Especial

Descobriu que o seu PPP está errado ou incompleto e o INSS negou? Calma: tem conserto. Veja o passo a passo da retificação (pedido à empresa, via administrativa, via judicial) e o que fazer se a empresa fechou.

15 de junho de 2026 · Maiara Krug
Insalubridade

Mercúrio no trabalho: o que é, onde aparece e os direitos de quem se expõe

Garimpo, lâmpadas, termômetros, solda e pilhas envolvem mercúrio, um metal que ataca o sistema nervoso (o mercurialismo). Veja o que é, onde aparece e os direitos de quem se expõe: insalubridade, Aposentadoria Especial (25 anos) e os direitos por doença ocupacional.

15 de junho de 2026 · Maiara Krug
Aposentadoria Especial

PPP: o que é o Perfil Profissiográfico Previdenciário e por que ele decide a sua aposentadoria

O PPP é o documento que prova que você trabalhou exposto a agente nocivo. É ele que garante (ou derruba) a sua Aposentadoria Especial. Veja o que é, o que precisa ter, quem emite, o novo PPP digital pelo eSocial e o que fazer se vier errado.

15 de junho de 2026 · Maiara Krug
Aposentadoria Especial

Radiações ionizantes: o que são, quem se expõe e como comprovar a Aposentadoria Especial

Técnicos de raio-x, medicina nuclear, gamografia industrial: quem trabalha com radiação ionizante se expõe a um risco invisível e sério. Veja o que é, onde aparece e como se prova, inclusive o histórico de doses que costuma passar despercebido.

15 de junho de 2026 · Maiara Krug
Insalubridade

Sílica (a poeira de pedra): a silicose e os direitos de pedreiros, marmoristas e mineiros

A poeira fina do cimento, da areia e do corte de pedra e granito causa a silicose (doença de pulmão sem cura) e dá direito à Aposentadoria Especial. E por ser cancerígena, basta a exposição (não precisa medir a concentração). Veja onde aparece e como se prova.

15 de junho de 2026 · Maiara Krug
Insalubridade

Solventes no trabalho (tolueno e xileno): o que são, onde aparecem e os direitos de quem se expõe

Tinta, verniz, cola e thinner soltam solventes como tolueno e xileno, que fazem mal ao corpo e à audição. Veja o que são, onde aparecem e os direitos de quem trabalha exposto: insalubridade (20%), Aposentadoria Especial (25 anos) e os direitos por doença ocupacional.

15 de junho de 2026 · Maiara Krug
Aposentadoria Especial

STF derruba a idade mínima da Aposentadoria Especial (2026): o que muda para você

Em junho de 2026, o STF afastou a idade mínima da Aposentadoria Especial criada pela Reforma da Previdência. Agora basta comprovar o tempo de exposição a agente nocivo (15, 20 ou 25 anos). Veja o que muda, o que continua igual e quem pode pedir agora.

15 de junho de 2026 · Maiara Krug
Aposentadoria Especial

Vibração no trabalho: as 'mãos brancas', a coluna castigada e os direitos de quem se expõe

Quem segura martelete, furadeira ou motosserra o dia todo, ou dirige trator e caminhão em estrada ruim, se expõe à vibração, que causa a síndrome das 'mãos brancas' e castiga a coluna. Veja os tipos, onde aparece e como se prova para a Aposentadoria Especial.

15 de junho de 2026 · Maiara Krug
Aposentadoria Especial

Ruído no trabalho: o que é, os tipos e como comprovar para a Aposentadoria Especial

O ruído (o barulho do trabalho) é o agente nocivo nº 1. Veja o que é, seus tipos (contínuo, intermitente e de impacto), onde aparece e como se prova, com os limites por época (80, 90 e 85 dB), o NEN, o nível de ação e por que o EPI não derruba o direito.

14 de junho de 2026 · Maiara Krug
Aposentadoria Especial

Será que o seu PPP de ruído está errado? Faça o teste rápido

Muita Aposentadoria Especial é negada por causa de um documento mal feito, não por falta de direito. Faça o teste rápido e descubra, sem juridiquês, se vale revisar o seu PPP de ruído.

14 de junho de 2026 · Maiara Krug
Insalubridade

Insalubridade por ruído: trabalha no barulho e não recebe os 20%? Veja como pedir

Quem trabalha exposto a barulho acima do limite tem direito ao adicional de insalubridade, 20% sobre o salário (NR-15, Anexo 1). Veja quem tem direito, por que o protetor não tira esse direito e como pedir para quem ainda não recebe.

14 de junho de 2026 · Maiara Krug
Doença ocupacional

PAIR: a surdez causada pelo trabalho e os direitos que ela pode garantir

A perda auditiva induzida por ruído (PAIR) é, na lei, um acidente de trabalho e pode abrir vários direitos ao mesmo tempo: Auxílio-Acidente, estabilidade no emprego, FGTS, indenização por danos morais e até aposentadoria. Veja cada um.

14 de junho de 2026 · Maiara Krug
Doença ocupacional

Ficou surdo e disseram que o barulho 'não passava do limite'? A culpa pode ser dos produtos químicos

Muita perda auditiva do trabalho é negada porque 'o ruído não passava do limite'. Mas produtos químicos (solventes, tintas, metais) também causam surdez e pioram o efeito do barulho, mesmo abaixo do limite. Veja por que o seu caso pode ser revisto.

14 de junho de 2026 · Maiara Krug
Aposentadoria Especial

Diferença entre Adicional de Insalubridade e Aposentadoria Especial

Adicional de insalubridade (trabalhista) e Aposentadoria Especial (previdenciária) seguem réguas diferentes e dá para ter um sem o outro. Entenda a diferença de forma simples e veja por que olhar só o contracheque engana.

13 de junho de 2026 · Maiara Krug
Insalubridade

Insalubridade por benzeno: o direito ao grau máximo (40%) e suas polêmicas

O benzeno é cancerígeno e gera insalubridade em grau máximo. Veja a base na NR-15, a questão do EPI e a ligação com a Aposentadoria Especial.

13 de junho de 2026 · Maiara Krug
Aposentadoria Especial

Aposentadoria Especial do frentista: por que o benzeno garante 25 anos

Frentista exposto ao benzeno tem direito à Aposentadoria Especial. Veja a base legal, a tese da TNU, o entendimento do STF sobre EPI e o que a Reforma mudou.

12 de junho de 2026 · Maiara Krug
Aposentadoria Especial

Aposentadoria Especial do médico: como funciona

Médicos que atuam expostos a agentes biológicos podem ter direito à Aposentadoria Especial. Entenda os requisitos e o papel do PPP.

12 de junho de 2026 · Maiara Krug
Aposentadoria Especial

Aposentadoria Especial do dentista: você pode ter direito

Cirurgiões-dentistas expostos a agentes biológicos podem se aposentar com tempo especial. Veja como comprovar e os cuidados com o PPP.

11 de junho de 2026 · Maiara Krug
Aposentadoria Especial

Posto de combustível e o raio de 7,5 metros: quem tem direito (não é só o frentista)

A regra dos 7,5 metros da NR-16 define a área de risco do posto. Veja quem tem direito ao adicional de periculosidade (30%) e o que isso significa na aposentadoria.

11 de junho de 2026 · Maiara Krug
Aposentadoria Especial

Aposentadoria Especial de enfermeiros e técnicos de enfermagem

Profissionais de enfermagem expostos a agentes biológicos podem ter direito ao tempo especial. Entenda os requisitos e a importância do PPP.

10 de junho de 2026 · Maiara Krug
Aposentadoria Especial

Aposentadoria Especial do caminhoneiro e motorista

Motoristas de caminhão podem ter tempo especial por ruído e vibração. Veja como funciona e o que mudou a partir de 1995.

09 de junho de 2026 · Maiara Krug
Aposentadoria Especial

Aposentadoria Especial do eletricitário

Quem trabalha exposto à eletricidade acima de 250 volts pode ter direito à Aposentadoria Especial por periculosidade. Entenda.

08 de junho de 2026 · Maiara Krug
INSS

O INSS negou sua aposentadoria? Veja o que fazer

Um indeferimento não é o fim do caminho. Conheça os passos para reverter uma aposentadoria negada pelo INSS, na via administrativa ou judicial.

04 de junho de 2026 · Maiara Krug

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